Aikido?

Aikido wurde als defensive Kampfkunst Mitte des 20. Jahrhunderts in Japan von Morihei Ueshiba (1883-1969) aus älteren Kampfküsten entwickelt. Geübt wird meist zu zweit und ohne Hilfsmittel, seltener in Formen mit Holz-Dolch (tanto), Stock (jo) und Holz-Schwert (bokken). Außerdem gibt es Übungen für Atem, Konzentration, Stabililtät, Rollen und andere Grundlagen. Wettkämpfe finden nicht statt.
Im Laufe der Zeit haben sich viele verschiedene Stile und Interpretationen von Aikido in aller Welt entwickelt.

Aikido wird heute aus verschiedenen Beweggründen praktiziert ­ z.B.

• aus Freude an natürlicher Bewegung ­ in ruhigen oder dynamischen Formen
• um gemeinsame harmonische Bewegungen in Einheit von Geist und Körper zu üben
• um ein Gefühl für den Umgang mit (Konfrontations-) Situationen auf der Matte zu bekommen
• aus Spaß an Aufmerksamkeit, Einschätzung von Situationen und angemessenen Reaktionen
• um bei einer ganzheitlich fordernden entspannenden Betätigung sich selbst und andere besser kennen zu lernen
• um Gesundheit und Koordination, innere und äußere Beweglichkeit & Haltung zu fördern

Ob und welches Aikido zu einem paßt, findet man am besten durch waches Ausprobieren heraus!